头痛晕车都按这里 合谷穴的四大功效

头痛和运动病都是基于合谷穴的四大功能。合谷穴是手阳明大肠经的原点,位于第一掌骨和第二掌骨之间,也称为“虎口”。中医认为,在合谷穴和太冲穴拔罐或按摩具有促进新陈代谢、排毒、醒脑明目的功效。按摩合谷穴的四个主要效果描述如下。

1,疼痛缓解

按摩方法:将右手手掌放在左手背上,用拇指分别按摩手阳明大厂经络合谷穴50次(将右手拇指的第一个横型放在左手虎口的中间,拇指尖到达该穴位)。按摩完男人的左臂后,再做一次右臂。女性的情况正好相反。

按摩功效:揉和骨穴祛风解表,通络止痛。对牙痛、咽痛、头痛、腹痛有很好的止痛作用,还可治疗感冒、头晕、嗜睡、耳鸣、耳聋、神经衰弱等。小儿惊风的穴位是合谷穴,具有壮阳、解痉、清热的功效。癫痫发作时,用力按压合谷穴可缓解症状。

2。缓解低血压临床研究发现,捏合穴规律按压合谷穴有一定的促进作用。如果你长时间反复按压和揉捏,血压的增加会很大而且稳定。即使你停止按压和揉捏,血压也会慢慢降低。因此,低血压患者可以经常按摩合谷穴。

3,缓解晕车症

1,疼痛缓解

4。缓解便秘和预防痴呆症

长期便秘是催化老年人智力下降的主要原因,约80%的老年便秘患者易患老年痴呆症。用手揉合谷穴,然后顺时针揉腹部。揉捏合谷穴时,手指应压向小指,而不是垂直于手背上下直压,以更好地发挥该穴的疗效。

实际穴位选择通常使用两种简单的方法。

1,疼痛缓解

(2)将一只手拇指第一个关节的横向纹理放在另一只手虎口的对面。弯曲拇指,指尖指合谷穴。